معجونی از عسل و دارچین

عسل و دارچین دارای ارزش دارویی بالایی هستند. عسل ماده‌ای است که عمدتا توسط زنبور عسل تولید می‌شود یا می‌توان آن را از شهد گل‌ها به دست آورد. این ماده بسیار مغذی است. هزاران سال از عسل برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌کرده‌اند. عسل علاوه بر این که شیرین است، بدون عوارض جانبی، اگر به مقداری معین به عنوان دارو مصرف شود، حتی برای بیماران دیابتی هم مضر نیست.

دارچین هم پوست یک درخت کوچک همیشه سبز است که خواص ضدمیکروبی دارد. دارچین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان خوب عمل می‌کند.

 

 

پژوهش‌ها نشان داده‌اند هنگامی که این 2 ماده با هم ترکیب می‌شوند، می‌توانند به عنوان داروهای طبیعی عمل کنند. برای کسب نتیجه دلخواه مخلوطی از این2 ماده باید به اندازه مناسب با هم ترکیب شوند. عسل و دارچین برای درمان برخی از بیماری‌های شایع، مفید هستند.

 

ناراحتی‌های قلبی

مخلوط عسل و دارچین کمک می‌کند میزان کلسترول در رگ‌های قلب کم شود و خطر سکته قلبی کاهش یابد. برای این منظور، عسل و دارچین را هر روز به صبحانه خود بیفزایید. به جای مربا در روی نان صبحانه خود از این مخلوط استفاده کنید.

همچنین این مخلوط مشکلات تنگی نفس را کاهش می‌دهد. رگ‌ها و عروق افراد سالمند به دلیل نداشتن انعطاف‌پذیری، بیشتر در معرض مسدود شدن است. عسل و دارچین کمک می‌کند که قدرت انعطاف‌پذیری را دوباره به دست آورد و نیز برای تقویت ضربان قلب مفید است.

ورم مفاصل

در یک فنجان آب داغ، 2 قاشق عسل و یک قاشق چایخوری پودر دارچین اضافه کنید و آنها را خوب بهم بزنید. اگر افرادی که از درد ورم مفاصل رنج می‌برند از این مخلوط به طور منظم استفاده کنند، می‌توانند اثرات تسکین درد مداوم خود را مشاهده کنند.

بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به علت این بیماری قادر به راه رفتن نبودند، پس از مصرف یک ماه از این مخلوط، توانستند بدون هیچ دردی شروع به راه رفتن کنند.

مشکلات پوستی

عسل و دارچین در درمان انواع مختلفی از بیماری‌های پوستی مفید است. از مخلوطی معین از این 2 ماده می‌توان در عفونت‌های پوستی مانند اگزما یا عفونت قارچی استفاده کرد. این مخلوط تقریبا در درمان تمام انواع آلودگی‌های پوستی موثر است. همچنین برای تسکین درد ناشی از گزیدن حشرات استفاده می‌شود. میزان مناسبی عسل را با دو برابر آن آب گرم و یک قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید و به محل آسیب دیده بمالید. خواهید دید که در مدت چند دقیقه درد فروکش می‌کند.

شاید جوش‌ها بدترین شکل اختلالات هورمونی باشند که به دلایل بسیاری نگران‌کننده هستند. برای از بین بردن جوش‌ها باید 3 قاشق عسل را با یک قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید. شب قبل از خواب آن را روی جوش‌ها مالیده و آن را صبح با آب ولرم بشویید. با استفاده از این مخلوط خواهید دید که در مدت دو هفته جوش‌ها ریشه‌کن می‌شوند.

تقویت سیستم ایمنی

مصرف روزانه عسل و دارچین بر سیستم ایمنی ما کمک می‌کند که با عفونت‌های مختلف مبارزه کند. عسل منبع باارزشی از موادی مانند آهن و ویتامین‌هاست که این مواد باعث تقویت گلبول‌های سفید خون می‌شود و آنها را قادر می‌سازد که با انواع باکتری‌ها و ویروس‌هایی که عامل بیماری هستند، مبارزه کنند. این مخلوط در درمان چاقی نیز موثر است. مخلوطی از یک قاشق عسل و یک قاشق دارچین که در یک فنجان آبگرم حل شده را روزی دو بار بنوشید. یک بار صبح، نیم ساعت قبل از صبحانه با معده خالی و یک بار در شب قبل از رفتن به رختخواب. اگر این روال ادامه یابد، نه تنها منجر به کاهش وزن خواهد شد، بلکه از تجمع چربی در بدن نیز جلوگیری می‌شود.

ریزش مو

به طور طبیعی، کثیفی پوست سر، عامل ارثی، استرس و عواملی نظیر آن مثل کمبود خواب و مقدار کم پروتئین دریافتی باعث ریزش مو می‌شوند. اگر از ریزش مو و یا بی‌مویی رنج می‌برید، مخلوطی از روغن زیتون گرم، یک قاشق عسل و یک قاشق چایخوری از پودر دارچین را پیش از استحمام به مدت 15 دقیقه روی سر بمالید و سپس آن را بشویید، حتی اگر این مخلوط 5 دقیقه هم روی سر بماند، به همان اندازه موثر خواهد بود.

درد دندان

درد دندان یکی از ناخوشایندترین دردهاست. مخلوطی از این 2 ماده و مالیدن آن به دندانی که درد می‌کند، باعث توقف درد می‌شود.

طول عمر (ضدپیری)‌

اگر نوشیدنی درست شده با عسل و پودر دارچین به صورت منظم استفاده شود، می‌تواند روند آسیب‌های دوران پیری را متوقف کند. پوست را شفاف و نرم نگه می‌دارد و از پیری زودرس آن جلوگیری می‌کند و نیز موجب افزایش طول عمر می‌شود و حتی فردی که 100 سال دارد، می‌تواند کارهای یک آدم 20 ساله را انجام دهد. این مخلوط باعث کنترل رادیکال‌های آزادی می‌شود که در پروسه پیر شدن تاثیر دارند.

رفع خستگی

آهن و قند طبیعی به میزان بسیار زیادی در عسل وجود دارد که به عنوان تقویت‌کننده بدن شناخته شده است. آهن به افزایش هموگلوبین در خون کمک می‌کند و از آنجایی که قند موجود در عسل طبیعی است، برای بدن ضرری ندارد. دارچین نیز خواص ضدخستگی دارد.

نکاهش وزن

درست است که عسل نوعی قند است، با این حال قندهای رژیمی تنها دارای کربوهیدرات هستند، اما عسل که یک شیرین‌کننده طبیعی است، ویتامین‌ها و مواد معدنی هم دارد. هنگامی که بدن ما قند را گوارش می‌کند، از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در بافت‌‌های ما استفاده می‌کند. بنابراین در فرآیند گوارش و هضم قندهای رژیمی، در بدن ما کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی رخ می‌دهد. نه‌تنها این کمبود هنگامی که عسل هضم می‌شود، در بدن رخ نمی‌دهد؛ بلکه عسل علاوه بر این که منبعی غنی از کربوهیدرات‌هاست، مواد معدنی و ویتامین‌های مهم را برای بدن مهیا می‌کند. چربی‌ها به عنوان منابع انرژی در بافت‌های ما بی‌استفاده باقی می‌مانند. عسل این چربی‌ها را به حرکت درمی‌آورد و آنها را می‌سوزاند تا انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه ما را تامین کند و این عمل بتدریج موجب کاهش وزن می‌شود. همچنین عسل به هضم غذا کمک می‌کند. استفاده از عسل پس از یک وعده غذایی سنگین، از مشکلات ناشی از زیاده‌روی در خوردن جلوگیری می‌کند.

نقش دارچین در کاهش وزن

مصرف دارچین به شکل پودر یا غیرپودری آن می‌تواند در کنترل سطح کلسترول در بدن ما مفید باشد؛ در حالی که دارچین سطح کلسترول بد را در بدن پایین می‌آورد، سطح کلسترول خوب را تغییر نمی‌دهد. همچنین سطح قند خون را منظم می‌کند و در مبارزه با چاقی و مقاومت به انسولین کمک می‌کند. دارچین برای بیمارانی که از دیابت رنج می‌برند، مفید است، چراکه به آنها کمک می‌کند کمتر انسولین مصرف کنند.

موارد بسیار دیگری وجود دارد که با کمک عسل و دارچین درمان می‌شود. نکته مهم این است که مصرف این دو ماده عوارض جانبی در پی نخواهد داشت.

سروناز افروزنیا
منبع:buzzle.com

/ 1 نظر / 695 بازدید

خیر